אני בוחרת להכין לעצמי את האוכל שלי, על בסיס כמעט יומיומי . הבישול שלי הוא לרוב ללא גלוטן, ללא סוכר וטבעוני ואני הכי אוהבת קיצורי דרך במטבח:

למשל - רכישה של ירקות בלקטים, שטופים ומוכנים לאכילה (טריים או קפואים) ושימוש בהם כתוספת חמה או קרה בכל ארוחה. 

ולאלתר - לפתוח את המקרר ולהמציא מתכון עם מה שיש, לתבל איך שנראה לכם לנכון וליהנות מההכנה.

כדי להגיע לשלב השני של אלתורים במטבח, תצטרכו לעבור תקופה של "היצמדות למתכון".

בדיוק בשביל זה הכנתי עבורכם את אוסף המתכונים שלי, שהם, למעשה,  תוצאה של קיצורי דרך ואלתורים שלי במטבח.

כמעט כל המתכונים כאן הם גם ללא גלוטן וללא סוכר ורובם גם טבעוניים.