היי שמי אורלי אני חייה נושמת ואוכלת ומדברת (הרבה) את עולם התזונה הבריאה, הטבעית והטבעונית .

אוכל  - אנחנו עסוקים באכילה ובאוכל כמעט 8 שעות בימממה : מה נאכל, מה נקנה, מתי נאכל, למה וכמה נאכל. אם במודע ואם בהיסח הדעת.. האוכל הוא מרכיב מאוד מרכזי ומשמעותי בחיינו. המזון שאנו אוכלים משפיע על כל אספק בגופנו הן פיזי והן נפשי. אם אתם מסכימים איתי, הגעתם למקום הנכון. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
אני מאמינה בפשטות -  באכילת מזון טרי, לא מעובד, לא יקר וקל להכנה. אני מאמינה שהגוף שלנו מספר לנו, בדרכו, מה מפריע לו... אנחנו רק צריכים לעצור את מירוץ החיים ולהקשיב לגופנו, כך נעלה "על דרך המלך" לבריאות טובה. 

לא נולדתי טבעונית ואפילו לא צמחונית, גדלתי במשפחה שבה אוכלים הכל מהכול והרבה. משפחה שבה האוכל תופס מקום מרכזי וחשוב ותמיד נמצא בשפע ובטוב טעם. 

ייתכן שזה מה שהוביל אותי, כבר מגיל צעיר מאוד, לחקור, להתעניין וללמוד את נושא התזונה, לעומקה. אני מאמינה שאין תזונה אחת שמתאימה לכולם.

לכל אדם יש מבנה פיזיולוגי ואישיותי שונה, שמכתיבים את התזונה המתאימה לו ביותר.

הטיפול באדם בתזונתו ומכאובו קשור לא רק לסימפטום הגופני המטריד, אלא גם להרגלי אכילתו והרגלי חייו, מצב רוחו ואישיותו. 

אני משלבת בטיפול שלי מוצרים מעשה ידיי, על בסיס שמניים אתרים מרפאים.

מי שמכיר אותי טוב , מיד יאמר שריח שמן הלבנדר מלווה אותי באופן קבוע. 

אני בוגרת לימודי נטורופתיה (מכללת רידמן), בוגרת תואר ראשון בפסיכולוגיה וסוציולוגיה (אוניברסיטת בר אילן) ובעלת תעודת ייעוץ ארגוני (אוניברסיטת בר אילן).

יש לי ניסיון רב ומגוון בהנחיית קבוצות והנחיית הרצאות מול קהלים רבים ומגוונים, פיתוח תכניות ומערכי הדרכה בתזונה לגילאי הגן ועד הגיל השלישי.

אומרים עלי:

""מתלהבת", אנרגטית, "מחייכת כל הזמן", מדביקה את כל מי שסביבה ב "שיגעון התזונה ", מניעה אנשים לפעולה..."

כיף לי, משום שבחרתי במקצוע בו אני נהנית מהמפגש עם אנשים, אוהבת להקשיב, סקרנית מכל סיפור חדש שמגיע אלי והכי נהנית לשמוע שיש תוצאות!

מעולם לא הטפתי לטבעונות ולא הטפתי בכלל לאנשים כיצד לחיות את חייהם. אני מאמינה שכל שינוי עמוק בחיים הוא תוצאה של תהליך ארוך ולא תוצאה של כפייה או הטלת אימה.

התפריט בבית הוא בעיקר טבעוני: כולל שפע של פירות וירקות, קטניות ודגנים וכולל מעט מאוד מוצרים מן החי. אני מספרת לילדיי מהו מקור האוכל שהם אוכלים ומדוע אני טבעונית והם גדלים לתוך מודעות לאכילה ולתזונה בריאה.  

אני מזמינה אתכם - טבעונים וגם אילו שאינם טבעונים 

לפרטים נוספים התקשרו אלי 050-7300602

78ns-riQ

9-PZhtLA

BjE9ZjTQ

7L12hl9A

CuO5tmrg

IMG_9493

IMG_9486

  • Facebook
7L12hl9A